Quando o Medo Cega…

Quando o Medo Cega…   «Já éramos cegos no momento em que cegámos, o medo nos cegou, o medo nos fará continuar cegos.» José Saramago Quando travámos uma mudança em nós, quando não somos capazes de sair de nós, dos nossos limites e medos, de nos colocar em causa, ou

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A Receita para ser Top Coach?

A Receita para ser Top Coach? Dia 11 de Julho de 2016 ficou registado na minha história. Nesse dia, surpresa, comemorei a recepção do meu certificado como Top Coach, destacada por um estudo independente efetuado, e que foi publicado na revista líder do sector negócios, FOCUS, na Alemanha. Esta é

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Expectativas X Frustração – O que fazer?

Expectativas X Frustração – O que fazer? Saíd, desesperado, tinha ido até a casa do seu tio, devido a uma herança que havia recebido. Inicialmente, ele considerava que a herança era constituída por posses – casa, camelos, terreno – mas, posteriormente, veio a se revelar um “pesadelo”. Ele havia recebido

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Série 3 Dicas: Auto-sabotagem

3 Dicas para tornar-se consciente da auto-sabotagem   Segundo o dicionário de língua portuguesa, Priberam, sabotar significa destruir, deteriorar. E é o que acontece com seus comportamentos sabotadores – deterioram a sua qualidade de vida e destroem muitas vezes o que você, por outro lado, deseja construir. Muitos desses comportamentos

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Série 3 Dicas: Resiliência

3 Dicas para trabalhar a sua resiliência:   1 – Aprendizagem – O sentimento de vitória advém da conquista de um objetivo, ou da capacidade de resolver situações difíceis. Assim, olhar para os obstáculos e problemas como parte da sua caminhada na vida, é aprender com eles, e ultrapassá-los o

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A Parábola do Cavalo

A Parábola do Cavalo. Era uma vez, uma quinta, na qual o seu proprietário, João, lutava com muitas dificuldades na árdua tarefa da agricultura e manutenção da propriedade. Ele possuía alguns cavalos para o ajudar nos trabalhos da sua quinta. Um dia, o seu feitor, veio trazer a notícia de

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Romper Limites com as Palavras

Romper Limites com as Palavras    Quais foram os vários pensamentos que bailaram hoje na sua mente? Quais deles iniciaram com “devo” ou “tenho”? Quais as frases que começaram por: “eu não quero”? “Eu não quero continuar com esta vida”, “tenho e devo continuar neste emprego”, ou ainda “não dá

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O poder transformador..

O poder transformador do coaching, nas pessoas e nas empresas Quando me foi proposto o tema que está no título do artigo, perguntei a mim mesma como escrever de forma sucinta sobre ele. Ao referir empresa, estamos a falar de um conjunto de pessoas-chave, que realizam um processo de ‘coaching’.

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Conhece Pessoas Difíceis?

Conhece Pessoas Difíceis? Da primária, talvez se recorde daquele miúdo que era seu colega de turma… Aquele, que quando estava absorto na sua imaginação a construir, peça por peça, o seu castelo, ou outra construção magnífica, ele vinha com aquele ar de mau, uma t-shirt “Bad Boy” e destruía completamente

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