A Receita para ser Top Coach?

A Receita para ser Top Coach? Dia 11 de Julho de 2016 ficou registado na minha história. Nesse dia, surpresa, comemorei a recepção do meu certificado como Top Coach, destacada por um estudo independente efetuado, e que foi publicado na revista líder do sector negócios, FOCUS, na Alemanha. Esta é

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Série 3 Dicas: Aceitar Elogios

3 Dicas para Aceitar Elogios Supostamente achamos que o elogio é algo que todos gostaríamos de receber. Contudo, já verifiquei nos cursos que, algumas pessoas têm muita dificuldade de aceitar o elogio. As razões podem ser várias como problemas com a auto-estima, achar que tornar-se-á convencido, ou ainda considerar que

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Série 3 Dicas: Tomada de decisões

3 Dicas para a tomada de decisões:   Inspirada no artigo da newsletter MORE deste mês, deixo para si 3 dicas que o ajudará a sentir-se mais “livre” na tomada de decisões: 1 – Não há decisões certas ou erradas – Há decisões e consequências. Por vezes, as consequências das

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Série 3 Dicas: Zona de Conforto

3 Dicas de Como sair da sua Zona de Conforto? A zona de conforto é uma área delimitada por si, ao longo do tempo. É aquela área que lhe traz uma sensação de segurança e controlo, porque você sabe exatamente o que esperar. Mas para mudar, desenvolver e crescer, é

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CAÍ E AGORA?

Caí e agora? 3 Lições para olhar para as “quedas” numa outra perspetiva! Recorda, quando criança, quantas vezes caiu ao dirigir a sua bicicleta? Talvez algumas vezes, ou muitas… Na maior parte dos casos, olhávamos para a queda como uma experiência. Queríamos fazer igual aos outros meninos que já dominavam

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Série 3 Dicas: Talento

3 dicas para potencializar os seus talentos:   1 – Achei! – É excelente que tenha descoberto o seu talento, mas é preciso algo mais – Trabalho – praticar, errar e acertar! Lembre-se da máxima do considerado génio, Albert Einstein,”a física teórica moderna é 10% inspiração e 90% transpiração”. Portanto

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Série 3 Dicas: Auto-realização

3 Dicas Auto-realização: A autorrealização é algo que todos queremos alcançar. Mas as pedras que aparecem no caminho podem nos desanimar e até nos levar a desistir… Para relembrá-lo em prosseguir deixamos 3 dicas: 1. Acredite em você – Confie em si! Faça uma lista sobre as suas competências e

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Desejos em 2013

Como estabelecer objetivos e o 2013 ser um sucesso! Após o adeus ao ano 2012, chegou o ano 2013. Temos doze meses pela frente e reinicia um novo ciclo! Com a esperança renovada podemos escolher novos caminhos, abrir espaço a oportunidades e tomar novas decisões. Para colhermos resultados promissores nos próximos

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Porque temos dificuldade em dizer NÃO?

Porque temos dificuldade em dizer NÃO? Porquê dizer “não” é tão difícil? Como dizer “não” sem sentimento de culpa? E se disser não, será que ele/a ficará desapontado/a comigo? Estas são algumas questões que perturbam muitas pessoas. O que impede muitas pessoas a usar o “não”, é como o usar

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